Vilkår

Paleo Müsli

0 stjerner
Oppskrift: Yvonne Magnusson

Ingredienser

2 dl solrosfrön
2 dl pumpakÀrnor
2 dl grovhackad mandel
2 dl grovhackade paranötter
2 dl grovhackade hasselnötter
1 dl riven kokos
1 dl gojibÀr
1 dl russin
Âœ dl krossade linfrön
1 tsk Àkta vaniljpulver eller varför inte testa med 2 tsk kanel och 2 tsk nystött kardemumma
1 klick kokosolja

Gör sÄ hÀr

SÀtt ugnen pÄ 175 grader

Blanda solrosfrön, pumpakÀrnor, mandel, paranötter, hasselnötter, kokos och linfrön i en stor bunke

Strö över vaniljpulver eller det du valt att smaksĂ€tta mĂŒslin med

Klicka i kokosolja och ”krama” ihop allt tillsammans sĂ„ att det blandas

HĂ€ll mĂŒslin pĂ„ en djup ugnsplĂ„t och fördela till ett jĂ€mt lager

Rosat i ugnen i 15-20 minuter till nötterna har blivit gyllenbruna, rör lite i mĂŒslin efter halva tiden i ugnen

Ta ut och lÄt svalna

NĂ€r mĂŒslin svalnat hĂ€ller du i gojibĂ€r och russin

HÀll upp i en fin burk och servera till frukost eller mellanmÄl

Inspirasjon

Legg igjen en omtale

Evaluering

Paleo Müsli

2 dl solrosfrön
2 dl pumpakÀrnor
2 dl grovhackad mandel
2 dl grovhackade paranötter
2 dl grovhackade hasselnötter
1 dl riven kokos
1 dl gojibÀr
1 dl russin
Âœ dl krossade linfrön
1 tsk Àkta vaniljpulver eller varför inte testa med 2 tsk kanel och 2 tsk nystött kardemumma
1 klick kokosolja

/globalassets/recept/mat/paelomuslistor.jpg

Har vi lov til å by på en kake?

For å ge deg best mulige opplevelse på denne side, bruker vi såkalte cookies (kaker). Det er små tekstfiler som spares i datorn eller telefonen din og ger oss informasjon om hvordan du bruker siden vår. De hjelper også til å forbedre oss. Om du fortsetter in på denne siden tillater du dette.

Her kan du lese mer om cookies.